「4毒」って本当に全部悪者？ ーー大事なのは“質”を見ること
最近よく耳にする「4毒抜き」。小麦、植物油、乳製品、砂糖を「体に悪いから全部やめよう！」という考え方です。 先日、「五十嵐さんって、４毒とか信じる派？」とメールをいただきました。そのときは「質の問題じゃないですか？」と一 …
久しぶりの観劇へ ― 劇・若竹 第七回公演「華と残響」
昨日は久しぶりに観劇に出かけました。観たのは 劇・若竹 第七回公演「華と残響」。 物語の舞台は、終戦直後の花火工房。戦争によって心に深い傷を抱えた人々が登場し、それぞれの過去の痛みと向き合いながら、「これからの未来をどう …
残暑を乗り切る！自律神経を整える暮らし
9月に入ったのに、まだまだ暑さが続きますね。「暦のうえでは秋」でも、体はまだ夏の疲れを引きずっている方も多いのではないでしょうか。 こんな時期に起こりやすいのが、自律神経の乱れです。だるさ、食欲の不安定、眠りの浅さ、なん …
パワーストーンと出会う、ちょっと不思議な一日
今日は、ちょっと不思議な体験をしてきました。それは――ストーンリーディング。 開業してから、楽しさよりも不安の方が大きく、知らず知らずのうちに疲れが溜まっていた私。最近お会いするクライアントさんたちが身に着けているパワー …
どこに居ても繋がっている
私たちは、どこに居ても繋がっている。たとえ、目に見える形がなくなっても。 大切な人（犬）がそばにいる気配を感じるとき。ふと懐かしい匂いがしたとき。耳元で聞きなれた声が聞こえたようなとき。急に思い出がよみがえってくるとき。 …
犬がお腹が空くと黄色い液体を吐くのはなぜ？
朝方やごはんの間隔があいたときに、犬が黄色い液体（胆汁）を吐くことがあります。飼い主としては心配になりますよね。「病気？」「食事が合っていないの？」と不安になるかもしれません。 黄色い液体＝胆汁の可能性 黄色い液体の正体 …
犬はセルフケアの達人！ペロペロ舐め行動の本当の意味
今朝、うちのディンが右前足をしきりにペロペロ舐めていました。「何か刺さった？皮膚炎かな？」と観察しても異常なし。「昨夜ドッグランでフリスビーをやりすぎて、捻挫でもしたのかな？」とも思いました。 実は二か月前のバイオレゾナ …
まつりつくばでねぶた祭を体験！つくば19年目で初参加した感想
つくばに暮らして19年目。ついに念願の「まつりつくば」を体験してきました。 思い返せば学生時代、家族旅行で訪れた北海道で、偶然「ねぶた祭」に出会ったことがあります。青函連絡船の時間待ちに立ち寄ったのですが、目の前に広がっ …
玄関まわりをDIYで整え中！我が家エントランス再生プロジェクト
蘇れ！我が家のエントランス 今年の10月で、我が家は築19年を迎えます。実はこの家、設計から監理まで私自身が手がけました。 ただ当時は外構工事にまで予算が回らず、夫と二人で手作りスタート。1×4材で柵を組み、エントランス …
犬にも友達は必要？人と犬の「友達関係」について考えてみた
人間にとって「友達」とは？ 人にとって友達は大切な存在です。励ましてくれたり、寄り添ってくれたり、ときには自分では気づけないことを教えてくれたり。 友達が多くなくても、支え合える友達がいることで人生は豊かになります。 犬 …
